Saturday, January 28, 2012
Mijn Reisbrief No 70
Sunday, January 22, 2012
Mijn Reisbrief No 69
Friday, January 13, 2012
Mijn Reisbrief No 68

Sunday, March 27, 2011
Reisbrief uit La Gomera No 2
Beste vrienden en vriendinnen,
In dit seizoen komen mijn reisbrieven normaalgesproken van het Zuidelijk Halfrond, en eens per week. Dit jaar is het anders. Zoals ik in december schreef in mijn eerste reisbrief uit La Gomera, heeft de knieblessure in oktober alles omgegooid. In die decembermaand kon ik zelfs niet in mijn appartement blijven en verhuisde tijdelijk naar het gelijkvloerse huis van buurvrouw-vriendin Margarita. Dat waren de ergste weken. Sindsdien is het geleidelijk verbeterd
Gedurende januari kwam er enige tekening in de diagnose, maar los daarvan nam ik contact op met een fysiotherapeut om de overige spieren van verslapping en verval te redden. Gelukkig trof ik een fysio gekwalificeerd in de osteopathie, en al binnen enkele weken verminderde de pijn zodanig dat ik de pijnstillers kon weglaten. Er waren nog wel pijnlijke uren, maar die waren 'verdragelijk'. Beter zónder medicijn!
In februari begon een langzame, maar onmiskenbare verbetering. Stap voor stap kreeg ik weer controle over de spieren die de wervelkolom overeind houden --en de wervels op hun plaats. Want dát was het geval. Door de val waren enkele wervels verschoven, drukten teken het ruggemerg, en brachten ook andere zenuwen in die regio in de knel. Dat veroorzaakte de diverse pijnen. De röntgenfoto's en de 'resonanties' lieten een 'chaos' zien, zoals de chirurg het noemde. Dat was niet helemaal nieuw voor mij. Meer dan veertig jaar geleden, had ik iets dergelijks. Dat heette toen 'hernia'. Met 'manuele therapie', een 'innovatie' in die tijd, kwam ik weer op de been, en sindsdien ben ik heel gedisciplineerd met 'preventieve gym' in roulatie gebleven. Méér dan dat. Tot vóór de 'knieval' waren urenlange wandelingens 'heel gewoon'. Die pittige wandelingen waren overigens deel van dat 'preventieve onderhoud'. Dat evenwicht is nu verbroken. Ik weet natuurlijk niet óf en hoeveel erger de 'chaos' nu is dan toen. In het medische circuit zoeken de chirurg en de neuro-chirurg nog naar een meer gedetailleerde diagnose.
In deze maand maart begon ik korte afstanden min-of-meer normaal te lopen, mits ik niets draag. Ik ga naar de benedenstad met de taxi, en doe mijn inkopen met een boodschappentas met wieltjes. Mijn vrienden, of de taxichauffeur, helpen mij als ik moet tillen. De grote gevaren zitten in een misstap, of struikelen, of een andere onverhoedse beweging. Het evenwicht is nog heel fragiel. Daarom doe ik vier keer per dag een half uur gym, en een keer in de week masseert de fysio de kritische punten, en leert mij de specifieke oefeningen.
De spieren krijgen weer tonus, en het ziet er veelbelovend uit. Ik krijg ook wat meer creatieve energie, want het ontbreken van mijn 'pittige' uitwaai-wandelingen na de uren aan de schrijfmachine, maakt mij behoorlijk duf. Voor mij is er een direkte relatie tussen fysiek bewegen en creatieve energie. Nu haal ik met de grootste inspanning nèt mijn dagelijkse 'stukje' en wat persoonlijke correspondentie. Maar het begin is er. Getuige deze brief.
Ik heb deze keer geen foto's van mijn wandelingen, of andere curiositeiten van het Zuidelijk Halfrond zoals gewoonlijk. Toch ben ik in januari in de benedenstad geweest om de Romería de bekijken. Dat is een folkloristische optocht waarbij muziek- en dansgroepjes van het hele eiland naar de stad komen. In dit geval om het feest van de schutspatroon van de stad San Sebastián te vieren. De heilige Sebastiaan is de schutspatroon van de soldaten, en deze haven was eeuwenlang de doorgangshaven voor de 'conquista', de kolonisatie van Zuid-Amerika. Er lagen voortdurend soldaten 'op doorreis'. Een garnizoensstad, zogezegd
Bij nóg grotere feesten, zoals bijvoorbeeld het vijf-jaarlijkse bezoek van de Virgen de Guadaloupe aan de stad, komen ook dergelijke folkloristische groepen uit de buureilanden, Tenerife, El Hierro en La Palma, de optocht versterken. Daar bestaan soortgelijke tradities en klederdrachten.
Als mijn verbetering doorzet, zal ik vast nòg een reisbrief uit La Gomera schrijven
Hartelijke groet, Gérard van Eyk

____________________
Deze brief staat ook op mijn blog: http://mijnreisbrief.blogspot.com/
Wednesday, January 19, 2011
Uitzichten vanaf mijn balcon
Monday, December 20, 2010
Andere foto's van mijn huidige woning


Friday, December 17, 2010
Mijn leven op La Gomera nu

San Sebastián de La Gomera, 16 December 2010
Behalve de eerste jaren van mijn reizen -- vóór 1998 -- schreef ik natuurlijk geen reisbrieven vanaf La Gomera, zozeer was dit eiland een van de centra van mijn leven dat ik mijn verblijf hier nooit 'reis' noemde. Maar zaken kunnen veranderen. Mijn laatste reisbrief uit Cessenon sur Orb van 25 oktober [zie blogs] beschreef ik de problemen die ik had om Frankrijk te verlaten. Van een kant wegens de stakingen, en van de andere kant de beschadiging van mijn knie. Beiden losten zich op, en een dikke week later was ik al op La Gomera.
Maar toch nietes!
Ik schreef een paar dagen geleden al op mijn blog dat mijn mobiliteit zodanig afnam dat ik in het huis van mijn buurvrouw-wandelvriendin was getrokken voor en betere verzorging. Het verhaal is een stukje ingewikkelder, en ik schrijf hier de meer complete versie. Het is --bijvoorbeeld-- al duidelijk dat ik mijn gebruikelijke reis naar het Zuidelijk Halfrond niet zal kunnen maken.
Het schijnt allemaal het gevolg te zijn van het onvermijdelijke 'onsymmetrisch lopen', terwijl ik daar juist zo alert op was. De kniebeschadiging vond plaats in Marrakech op een oktober, en de medicus die ik na terugkomst in Frankrijk consulteerde bekeek het met echografie, vond geen beschadiging van spieren, pezen en gewrichtsbanden en adviseerde 'blijven lopen, maar voorzichtig'.
Na een tijd kon ik mijn bagage weer dragen, en met de staking ook voorbij vertrok ik via Barcelona naar La Gomera.
Voorzichtigheidshalve ging ik met een taxi naar de benedenstad --in plaats van de gebruikelijke trappen-- voor boodschappen en kwam ook per taxi weer thuis. Enkele malen daalde ik ook te voet af zonder specialepproblemen.
Toch begon ik rechts in mijn rug pijnen te krijgen. Met wat massage en aandacht verdwenen die. Hoopvol dus!
Maar even later begon pijn in de linkerheupstreek. Veel feller, en met pijnlijke onverwachte alle kanten uit die het hele lijf blokkeren zonder een positie te kunnen vinden waarin 'even rust' ontstaat. Het kostte twee visites aan de 'urgencia' maar het 'staande vooroordeel' dat het om een 'versleten heup' ging kon pas de derde keer worden geëlimineerd. De voorlopige diagnose is dat 'iets niet klopt' bij de aanhechting van twee van de drie linkerbilspieren. [la union de glutéo mediano y menor al pelvis está afectado]. Nader onderzoek met nucleaire scanner in Tenerife met een afspraak pas 7 Maart !!.
Intussen werd ik volgestopt met pijnstillers, ontspanners, anti --inflammatoria en wat al niet meer. Maar de pijn bleef toenemen, tot ik na drie slaaplozepijnnachten met spoed werd opgnemen voor observatie, en met infuus-coctails tot rust kwam. De nieuwe medicatie is veel zwaarder, maar de pijn wordt langzaam minder. Voor de noodzakelijke injecties komt een verpleger aan huis. Als ik met mijn twee krukken door het huis schuifel voel ik mij wankel, dat ik doe dat niet alleen. Mijn aandacht is 'onscherp', behalve de eerste ochtenduurtjes. Maar veel typefouten die mij veel tijd kosten, maar ik blijf de kranten lezen en mail beantwoorden. Ik heb nog haast geen stukje hoeven over te slaan, en streef verder naar 'business-as-usual'. Mijn afgenomem fysieke conditie, gaat samen met een toenemende mentale conditie.
Tot zover, Straks zie ik de traumatólogo weer. Ik ben benieuwd.
Blog Archive
-
►
2010
(64)
-
►
October
(12)
- Weg uit Frankrijk!
- Mijn Reisbrief No 65
- Herfst in Cessenon sur Orb
- Herfstwolken
- Rigoreus snoeien
- Staking tegen de pensioenveranderingen.
- Mijn herfstige tuin in Cessenon
- Wandeling door Essaouira
- Wandelingen in Marrakech 4, de laatste
- Wandelingen in Marrakech 3
- Wandelingen in Marrakech 2
- Wandelingen in Marrakech 1
-
►
June
(11)
- Mijn fruitbomen in Cessenon 9
- Mijn fruitbomen in Cessenon 8
- Mijn fruitbomen in Cessenon 7
- Mijn fruitbomen in Cessenon 6
- Wandelen rond Cessenon sur Orb 1
- Mijn fruitbomen in Cessenon 5
- Mijn fruitbomen in Cessenon 4
- Mijn fruitbomen in Cessenon 3
- Een Architectonisch Experiment
- Mijn fruitbomen in Cessenon 2
- Mijn fruitbomen in Cessenon 1a
-
►
October
(12)











